Réduire les réveils nocturnes

Réduire les réveils nocturnes

25,00 €
Passer aux informations sur le produit
Réduire les réveils nocturnes

connect CLASS

Réduire les réveils nocturnes

25,00 €

Les réveils nocturnes de votre enfant rythment vos nuits et la fatigue s’installe pour toute la famille ?

Qu'ils soient liés à des habitudes d'endormissement, à des étapes de développement ou au rythme de la journée, bonne nouvelle : il est souvent possible d’agir en douceur pour retrouver plus de sérénité.
 

Cet atelier en ligne vous aide à comprendre les causes fréquentes de ces réveils et vous donne des clés concrètes pour accompagner votre enfant vers des nuits plus apaisées.

Animée par Ingrid Robil

Choisissez la date qui s'adapte le mieux à votre quotidien et réservez votre place

100% en ligne

Un cadre confidentiel

Un groupe à taille humaine

Un moment d'échange en 3 temps clés (45mn)

Pendant 45 minutes, Ingrid Robil vous guide à travers un parcours clair et interactif, pensé pour vous apporter des réponses concrètes.

Dans cet atelier, vous allez découvrir 

Le fonctionnement des cycles de sommeil et pourquoi votre enfant peut se réveiller entre deux cycles

L'impact de l'environnement et du rythme de la journée sur la qualité de la nuit

Comment réagir la nuit pour rassurer votre enfant tout en l'encourageant à se rendormir

Des repères concrets à mettre en place contre les réveils nocturnes

Cet atelier est fait pour vous si ...

La fatigue liée aux réveils de votre enfant la nuit commence à peser sur votre quotidien.

Vous vous demandez comment réagir lors d'un réveil : faut-il intervenir tout de suite ? Le prendre dans les bras ?

Vous cherchez des pistes concrètes et bienveillantes pour aider votre enfant à mieux enchaîner ses cycles de sommeil et à bénéficier d’un sommeil apaisé

Comment participer ?

Je choisis mon atelier

Sélectionnez le thème et la date que vous souhaitez.

Je reçois mon lien de connexion

Par e-mail, après la validation de mon paiement.

Le Jour J, je rejoins mon atelier en ligne

Des rappels vous seront envoyés, pas d'inquiétude !

Vous allez adorer

Les conseils proposés dans cet atelier en ligne sont à visée informative et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute, de difficultés persistantes ou de problème de santé, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à son pédiatre.