Comprendre le sommeil de bébé (0-24 mois)

25,00 €

Le sommeil de votre enfant évolue sans cesse durant ses deux premières années de vie et il est parfois difficile de s'y retrouver.

Cet atelier en ligne est conçu comme une boussole pour vous aider à y voir plus clair. Nous aborderons les grandes étapes de la maturation de son sommeil, ses besoins réels selon son âge et les fameux réveils nocturnes qui sont tout à fait normaux.

Ensemble nous ferons le tri dans les idées reçues et nous vous donnerons des repères fiables pour accompagner votre enfant avec plus de sérénité.

Animée par Ingrid Robil

Choisissez la date qui s'adapte le mieux à votre quotidien et réservez votre place

100% en ligne

Un cadre confidentiel

Un groupe à taille humaine

Un moment d'échange en 3 temps clés (45mn)

Pendant 45 minutes, Ingrid Robil vous guide à travers un parcours clair et interactif, pensé pour vous apporter des réponses concrètes.

Comprendre les repères essentiels

L'intervenante partage les connaissances clés pour mieux comprendre le sujet du jour. Pour vous donner un éclairage simple et faire le tri dans les idées reçues.

Échanger autour de vos questions

C'est le cœur de la masterclass : un moment dédié pour poser vos questions. À travers des exemples concrets et vos situations, nous explorons ensemble des pistes adaptées.

Repartir avec des réponses claires

Nous concluons la session en synthétisant les points importants, pour que vous repartiez avec des repères et des actions simples à tester dans votre quotidien, à votre rythme.

Dans cet atelier, vous allez découvrir

Les cycles de sommeil spécifiques au bébé

Les besoins réels en sommeil selon son âge (jour et nuit)

Pourquoi les réveils nocturnes sont une étape normale

Les signes de fatigue à ne pas manquer

Cet atelier est fait pour vous si ...

Vous avez l'impression que le sommeil de votre bébé est un grand mystère et vous aimeriez simplement en comprendre le fonctionnement.

Vous vous demandez si les nombreux réveils de votre bébé sont "normaux" et vous cherchez à mieux les comprendre, sans chercher de solution miracle.

Vous aimeriez avoir des repères clairs sur les besoins réels de votre bébé (combien de siestes ? quelle heure de coucher ?) pour vous sentir plus en confiance.

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Vous allez adorer

Les conseils proposés dans cet atelier en ligne sont à visée informative et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute, de difficultés persistantes ou de problème de santé, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à son pédiatre.